听了卢书记的讲话，收获很多，其中讲到学习发扬老黄牛精神让我感悟很深。“世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义也没有。”作为一名纪检干部，一定要认真学习领会、时刻牢记组织嘱咐，甘当老黄牛，争做实干家。

要像老黄牛那样忠诚老实。老黄牛听从主人的话，紧跟主人走。党员干部要听党的话，对党忠诚，听党指挥，在思想上行动上始终与党中央保持高度一致，牢记党的宗旨，这是党员干部的首要品德。作为一名党员干部要守纪律、懂规矩，听从指挥，令行禁止，该干的一定干好，不该做的一律不做。作为一名纪检干部，自我要求标准要更高，要对党绝对忠诚，严守纪律规矩，经得起考验，把人民群众放在心中，始终不动摇信仰，不迷失方向，把人生价值与党和人民的事业发展融合在一起。

要像老黄牛那样踏实肯干。著名诗人臧克家在他的诗篇《老黄牛》里这样写道：“块块荒田水和泥，深耕细作走东西；老牛亦解韶光贵，不等扬鞭自奋蹄。”落实市纪委全会要学习发扬老黄牛精神，一步一个脚印，一点一滴地积累，一个项目一个项目地完成，在严、实、深、细上下功夫。调研法规工作任务繁重，许多难题需要破解，很多工作需要规范，要像老黄牛那样，脚踏实地，埋头苦干，认认真真地完成每一项任务。

要像老黄牛那样任劳任怨。老黄牛住的是最简陋的棚，吃的是最廉价的草，辛苦耕耘，默默无闻，无私奉献，无怨无悔，勤勤恳恳，只管干事，不计较个人得失。调研法规室担负着机关调研、法规、改革、学会四项职能，每项任务都要进行考核评比，工作量大，要像老黄牛那样，干事不张扬，不折腾，不懈怠，做到心怀坦荡、光明磊落、表里如一，默默无闻，甘于奉献，老老实实做人，勤勤恳恳干事。

要像老黄牛那样乐于担当。老黄牛以耕耘为己任，几十年如一日，不管风霜雪雨，无论酷暑严寒，倾其心力，勤耕不辍，困难再大不畏惧，矛盾再多不抱怨。作为调研法规室的一名干部要积极主动作为，对各项重大理论、政策法规先学一步，学深一层，做站着能讲、坐着能写、遇事会协调能落实的干部。围绕中心工作，聚焦治本突出问题，治本的关键问题，坚持问题导向，加强对现实问题研究，扎紧制度笼子，推动党风廉政建设和反腐败工作深入开展。

成绩和荣誉的背后是辛勤的汗水，美好的梦想要靠奋斗才能实现。新的一年孕育着新的希望，学习发扬老黄牛精神，撸起袖子加油干，努力开创工作新局面！

市纪委调研法规室 张雷明