刘宪三，男，汉族，1974年3月出生，河南鲁山人。1995年12月加入中国共产党，1994年8月参加工作。大专学历。

现任鲁山县纪委副书记、县监委副主任。

历任鲁山县张店乡教育办干部，鲁山县张店乡政府办干部，鲁山县司法局干部，鲁山县纪委干部，鲁山县廉责办主任，鲁山县纪委主任科员，鲁山县纪委第一纪检监察室主任（正科级），鲁山县监委委员，鲁山县纪委常委、县监委委员。2022年9月任鲁山县纪委副书记、县监委副主任。